投資馬拉松 - 再戰針草帽
事隔大半年，再行麥徑7-8段，針山 + 草山 + 大帽山，簡稱針草帽。
上次是2023年5月中，剛剛中完covid復原。當時完成第7段在鉛礦㘭，體力真正感覺消耗用盡，很想放棄，是一生人行山以來最沮咒最down一次，最後和隊友一起完成。（參考：投資馬拉松 - 行山上半年業績報告，爆發性增長）
昨天行之前的一日，心情有點緊張，感到一些壓力，因為上次經驗，19-20km不是一個短路程。
最後都可以完成，時間比較上次快了少少，整體狀態都比較上一次好。
此段路程是充滿回憶。
麥徑7段從城門水塘開始，我的童年時代常到城門，當時家住葵涌石䕃村，可以直接行去城門，大約30-45分鐘。放假會和家人或者親友到城門BBQ，男士和男孩子通常去釣魚或者捉漁。之後和中學同學都有去過。
快樂是可以很簡單。
90年代，有參加過兩次毅行者Trail Walker 100km，那一種行到天昏地暗感覺 ... 印象深刻在8段上大帽山，由亂石路段接上石屎路，在涼亭旁真的捱不過睡魔（上圖），立刻在路旁席地而睡幾分鐘，才繼續行程。
第一次參加，完成時間是40多個小時，由於渡過兩晚通頂，真是疲倦到不得了。第二次去上準備比賽前的Seminar，speaker是教練，提到應該盡量迫自己在經歷一晚後完成，就可以避免兩晚捱夜，第二晚已經可以回家乖乖睡覺。在第二次努力完成，時間是30小時多少許，有不少進步。
昨天完成，19km，5小時55分，完成的感覺很痛快。
行山是人和大自然互動，可以得到不少正能量。重點不在於與人比較，要比較最好是和昨天的自己比較，每次有一丁點進步已經不錯，這個思維同樣可以應用在投資。
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參考文章
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